Zdraví

Foto: z veřejných zdrojů Kreatin může v určitých situacích mírně zlepšit rychlost myšlení nebo koncentraci. Nadměrné užívání kreatinu může být zdraví škodlivé

Foto: z otevřených zdrojů Slupky těchto plodů obsahují nejvíce vlákniny, antioxidantů a vitaminů: rady odborníků pro zdravé stravování. Jsme zvyklí loupat

Foto: z otevřených zdrojů Česnek je tak prospěšný, že ho někteří lidé užívají dokonce jako doplněk stravy ve formě kapslí. Ne každý ví, že česnek není jen koření,.

Foto: z veřejných zdrojů Vysvětlili, že jejich současný příjem neutralizuje všechny prospěšné vlastnosti Užívání doplňků stravy a vitamínů může zlepšit

Foto: z veřejných zdrojů Přečtěte si níže a zjistěte, jak maximalizovat přínosy doplňků stravy a jaká je nejlepší doba pro jejich užívání.

Foto: z veřejných zdrojů Jeho konzumace může zlepšit trávení, podpořit zdraví srdce, zmírnit záněty a pomoci očistit tělo od toxinů. Celer je nízkokalorická

Foto: z otevřených zdrojů Výsledky nejnovějších výzkumů vysvětlují, proč je důležité vybírat si správné tuky pro každodenní stravu. Rostlinný olej je nepostradatelným

Foto: z otevřených zdrojů Tělesná teplota a hormonální výkyvy jsou jen jedny z mnoha faktorů, které se na tom podílejí. Existují důkazy o tom, že pravidelné ranní cvičení.

Foto: z otevřených zdrojů Zemědělští pěstitelé používají fungicidy, insekticidy a regulátory růstu, aby zvýšili atraktivitu ovoce. Kupované ovoce vypadá

Foto: z otevřených zdrojů Pokud je tělo dehydratované, zpomaluje se trávení, objevuje se pocit těžkosti a nadýmání. Otázka, zda pít vodu s jídlem, je kontroverzní i mezi lidmi,.